Grillen, Backen, Garen: Der Tupperware MicroPro Grill im Test – Funktionen, Technik und Rezeptideen

Der Tupperware MicroPro Grill erweitert die Mikrowelle um Funktionen, die normalerweise einem herkömmlichen Grill oder Ofen vorbehalten sind. Mit ihm lassen sich Speisen grillen, überbacken, knusprig garen oder backen – und das direkt in der Mikrowelle. Durch seine kompakte Bauweise, die Eterna Antihaftbeschichtung und den optionalen Pro-Ring bietet das System eine vielseitige und alltagstaugliche Lösung für Haushalte jeder Größe, vom Singlehaushalt bis zur kleinen Familie. Der folgende Ratgeber erläutert die Technik, Bedienung, Material- und Sicherheitsaspekte sowie praktische Anwendungsbeispiele, basierend auf den verfügbaren Informationen und Herstellerangaben.[2][3]

Technologie und Funktionsweise

Das Herzstück des MicroPro Grills ist seine „Mikro-zu-Hitze“-Technologie. Der Grill ist so konzipiert, dass er die von der Mikrowelle erzeugten Mikrowellen an seiner Ober- und Unterseite in thermische Energie umwandelt. Dadurch werden Lebensmittel nicht „mikrowellengegart“, sondern thermisch gegart, gebräunt und knusprig – ähnlich wie in einem Ofen oder auf einem Grill.[2] Diese Technik ermöglicht es, Speisen gleichmäßig zu erhitzen, die Oberseite zu gratinieren und die Unterseite zu bräunen.

Zwei Suszeptorschichten – eine oben und eine unten – regulieren die Temperatur und erzeugen Ober- und Unterhitze. Die Temperatur достигает etwa 220 °C (450 °F). Diese Temperatur ist ausreichend, um eine solide Bräunung zu erreichen, ohne die Speisen zu verbrennen, und ermöglicht die Zubereitung einer breiten Palette von Gerichten, von gegrilltem Gemüse bis zu überbackenen Aufläufen. Der Clou: Die Lebensmittel bleiben vor direktem Mikrowelleneinfluss geschützt, da die Mikrowellenenergie bereits in der Grillplatte in Wärme umgewandelt wird.[2]

Der Deckel verfügt über zwei Positionen. In der niedrigen Position („Vollständiges Grillen“) liegt der Deckel flacher auf dem Sockel. Diese Position eignet sich für paniniartige Gerichte, gegrillten Käse, Burger, Hähnchen, Schweinefleisch, Fisch und Meeresfrüchte sowie für gegrilltes Gemüse. In der hohen Position („Gratinieren/Knuspriges Garen“) steht der Deckel etwas höher und ermöglicht das Überbacken und das Erzielen einer knusprigen Oberfläche bei Aufläufen, Cobblers, Enchiladas, Zimtschnecken oder anderen süßen Speisen. Die höhere Position ist zudem ideal für Rezepte mit Sauce oder empfindlichen Speisen, die beim herkömmlichen Verschließen gequetscht würden.[2]

Materialien, Beschichtung und Abmessungen

Die Grillplatte ist aus Edelstahl gefertigt, der Deckel aus Silikon. Die antihaftbeschichtete Oberfläche trägt die Bezeichnung Eterna und ist PFOA-frei. Sie sorgt für eine einfache Reinigung und ermöglicht gesünderes Garen ohne große Mengen an Fett. Das Volumen des Grills beträgt 1,5 L/1,5 Quart, was für den täglichen Einsatz geeignet ist – für eine einzelne Person oder eine 2- bis 3-köpfige Familie.[2]

Die Außenabmessungen des Grills (metrisch/US) betragen B 24,8 × H 9 × L 27,1 cm (B 9,75 × H 3,6 × L 10,7 Zoll). Der Pro-Ring – ein Silikonring, der in Verbindung mit dem Grill verwendet werden kann – misst (inklusive Hebeecken) B 17,8 × H 3,2 × L 17,8 cm, der mittlere Ring Ø 15,2 cm (B 7 × H 1,3 × L 7 × Ø 6 Zoll). Die maximale Mikrowellenleistung liegt bei 1000 Watt.[2] Diese Abmessungen und Materialangaben sind für die Planung des Einsatzes im Haushalt relevant, insbesondere für die Platzierung in der Mikrowelle und für das Fassungsvermögen.

Bedienung: Schritt für Schritt

Die Bedienung des MicroPro Grills ist laut Herstellerangaben einfach und intuitiv. Die Grundschritte lauten: Zuerst werden die zubereiteten Zutaten in den Sockel gelegt. Danach wird der Deckel in die gewünschte Position gebracht: „Vollständiges Grillen“ (niedrig) oder „Gratinieren/Knuspriges Garen“ (hoch). Anschließend kommt der Grill für maximal 20 Minuten bei maximal 1000 Watt in die Mikrowelle. Es ist wichtig, die jeweiligen Rezeptanweisungen zur Wattzahl und Garzeit zu beachten. Nach der Zubereitung wird der Grill mit Ofenhandschuhen aus der Mikrowelle genommen.[2]

Zur Illustration der wichtigsten Spezifikationen und Handhabungsrichtlinien dienen die folgenden Übersichten.

Tabelle 1: Technische Daten und Spezifikationen

Merkmal Wert
Material Edelstahl, Silikon
Beschichtung Eterna Antihaftbeschichtung (PFOA-frei)
Volumen 1,5 L / 1,5 Quart
Abmessungen Grill (B × H × L) 24,8 × 9 × 27,1 cm
Abmessungen Grill (US) (B × H × L) 9,75 × 3,6 × 10,7 Zoll
Pro-Ring (B × H × L) 17,8 × 3,2 × 17,8 cm
Pro-Ring (mittlerer Ring, Ø) 15,2 cm
Pro-Ring (US) (B × H × L) 7 × 1,3 × 7 Zoll
Pro-Ring (US, Ø) 6 Zoll
Maximale Mikrowellenleistung 1000 Watt
Betriebstemperatur ca. 220 °C (450 °F)

Die wichtigsten Bedienungshinweise sind in Tabelle 2 zusammengefasst.

Tabelle 2: Bedienung und Sicherheitsrichtlinien

Schritt/Richtlinie Beschreibung
Zutaten einlegen Lebensmittel in den Sockel legen
Deckelposition Niedrig: Vollständiges Grillen; Hoch: Gratinieren/Knuspriges Garen
Mikrowellenleistung Maximal 1000 Watt
Garzeit Maximal 20 Minuten
Entnahme Mit Ofenhandschuhen aus der Mikrowelle nehmen
Nutzung Nur für Mikrowelle; NICHT in herkömmlichen Ofen oder auf dem Herd verwenden
Grillfunktion der Mikrowelle Nicht nutzen
Mindestabstand 5 cm zu Wänden und Oberseite der Mikrowelle; Roste aus der Mikrowelle entfernen

Diese Spezifikationen bilden den Rahmen für sicheren und effektiven Einsatz. Die Beschränkung auf maximal 1000 Watt und 20 Minuten unterstreicht die Notwendigkeit, die jeweiligen Rezeptangaben zu beachten und eine Überhitzung zu vermeiden. Der Mindestabstand zu den Wänden der Mikrowelle und das Entfernen der Roste sind sicherheitsrelevant, um eine gleichmäßige Luftzirkulation zu gewährleisten und mögliche Hitzestaus zu verhindern.[2]

Der Pro-Ring: Erweiterte Einsatzmöglichkeiten

In Kombination mit dem exklusiven Pro-Ring aus Silikon lässt sich die Funktionspalette des MicroPro Grills deutlich erweitern. Mit dem Pro-Ring können Kuchen, Minipizzas, „Monsterkekse“ und weitere Backwaren zubereitet werden. Der Pro-Ring ist vielseitig einsetzbar: Er kann auch mit einem Backblech in einem herkömmlichen Ofen verwendet werden oder in den Gefrierschrank gestellt werden, um gefrorene Leckereien zuzubereiten.[2]

Praktisch bedeutet dies, dass der Pro-Ring nicht ausschließlich an den MicroPro Grill gebunden ist, sondern als eigenständiges Silikon-Backutensil fungiert. Das erhöht die Flexibilität, insbesondere wenn Speisen im herkömmlichen Ofen fertiggebacken werden sollen oder wenn der Pro-Ring für das Einfrieren und spätere Aufbacken genutzt wird. Die Verwendung im Gefrierschrank eröffnet Möglichkeiten für „prepare-and-freeze“-Workflows, bei denen zum Beispiel kleine Pizzen oder Kekse portioniert, eingefroren und später im MicroPro Grill zubereitet werden können – vorausgesetzt, die Mikrowellenleistung und -zeit bleiben innerhalb der empfohlenen Grenzen.[2]

Praktische Anwendungen und Rezeptideen

Der MicroPro Grill ist für eine breite Palette von Speisen einsetzbar. Die Grillposition eignet sich für Paninis, gegrillten Käse, Burger, Hähnchen, Schweinefleisch, Fisch und Meeresfrüchte sowie für gegrilltes Gemüse. Die Kasserolle-Position (hoch) ist ideal für Aufläufe, Cobblers, Enchiladas, Zimtschnecken und andere süße Speisen, zudem für Rezepte mit Sauce oder empfindlichen Lebensmitteln, die beim Verschließen beschädigt werden könnten. Mit dem Pro-Ring gelingen außerdem Kuchen, Minipizzas und Kekse, die eine gleichmäßige Wärmeverteilung und eine knusprige oder goldbraune Oberfläche benötigen.[2][3]

Ein anschauliches Beispiel ist das Anbraten und Überbacken von Fleisch direkt in der Mikrowelle. Mit dem MicroPro Grill lässt sich Fleisch oder auch Würstel anbraten, überbacken oder goldbraun zubereiten – und das mit verhältnismäßig kurzen Garzeiten. Der Vorteil liegt in der einfachen Handhabung, der schnellen Reinigung und der Möglichkeit, Speisen ohne herkömmlichen Grill oder Ofen zuzubereiten. Dabei sollte stets die empfohlene Wattzahl und Garzeit beachtet werden, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.[3]

Auch für Toast- oder Auflaufgerichte ist das System gut geeignet. Die Kombination aus Ober- und Unterhitze ermöglicht das Knusprigwerden von Oberflächen, während die Speisen gleichzeitig schonend gegart werden. Besonders bei Speisen, die eine Kräuselung oder Bräunung benötigen, zeigt sich die Stärke der Suszeptortechnik. Der MicroPro Grill kann so ein grillähnliches Erlebnis in der Mikrowelle liefern, ohne dass die Lebensmittel direkter Mikrowellenstrahlung ausgesetzt sind.[2]

Vorteile und Alltagstauglichkeit

Die Vorteile des MicroPro Grills liegen in seiner kompakten Bauweise und der einfachen Reinigung. Der Grill ist ideal für Küchen, Wohnheime und Wohnmobile jeder Größe geeignet – ein separater Garten oder Balkon ist nicht erforderlich. Durch die „Mikro-zu-Hitze“-Technologie lassen sich Speisen backen, grillen, knusprig braten und sogar Kuchen zubereiten, wobei die Wärmeregulierung der Suszeptoren auf eine optimale Temperatur von etwa 220 °C (450 °F) ausgelegt ist.[2]

Die Eterna Antihaftbeschichtung erleichtert die Reinigung und ermöglicht gesünderes Garen, da weniger Fett benötigt wird. Durch das Volumen von 1,5 L eignet sich der Grill für den täglichen Einsatz und ist besonders dann praktisch, wenn nur kleine Mengen zubereitet werden oder wenn die Küche über begrenzte Stellfläche verfügt. In Kombination mit dem Pro-Ring wird das System vielseitig: von Meeresfrüchten über Gemüse bis hin zu schnellem Brot und Steak ist ein breites Spektrum an Gerichten möglich.[2]

Pflege und Reinigung

Die Pflege des MicroPro Grills ist unkompliziert. Aufgrund der Eterna Antihaftbeschichtung lassen sich Speisereste leicht entfernen. Es empfiehlt sich, die Handbücher zu lesen, um die vollständigen Anweisungen zur richtigen Pflege und Reinigung zu erhalten.[2] Grundsätzlich sollte der Grill nach der Benutzung abgekühlt und anschließend mit einem weichen Schwamm und mildem Reinigungsmittel gereinigt werden. Da die Beschichtung antihaftend ist, genügt oft schon ein kurzes Abspülen, um Rückstände zu entfernen. Aggressive Scheuermittel sollten vermieden werden, um die Beschichtung nicht zu beschädigen.

Sicherheits- und Einsatzhinweise

Die Sicherheits- und Einsatzhinweise sind klar formuliert: Der MicroPro Grill ist ausschließlich für die Mikrowelle geeignet und darf nicht in einem herkömmlichen Ofen oder auf dem Herd verwendet werden. Die Grillfunktion der Mikrowelle sollte nicht genutzt werden. Der Mindestabstand von 5 cm zu den Wänden und der Oberseite der Mikrowelle ist einzuhalten; zudem sind die Roste aus der Mikrowelle zu entfernen. Die maximale Nutzungsdauer beträgt 20 Minuten bei maximal 1000 Watt. Nach der Zubereitung sind Ofenhandschuhe zu verwenden, um Verbrennungen zu vermeiden.[2]

Diese Hinweise sind nicht nur formal, sondern dienen der Sicherheit und der optimalen Funktion. Eine unzureichende Luftzirkulation in der Mikrowelle kann zu ungleichmäßiger Hitzeverteilung führen. Die Beschränkung auf 1000 Watt und 20 Minuten schützt sowohl das Gerät als auch die zubereiteten Speisen vor Überhitzung. Werden diese Richtlinien beachtet, ist der MicroPro Grill eine sichere und effiziente Ergänzung für die Küche.[2]

Hinweise zur Zuverlässigkeit der Informationen

Die in diesem Artikel verwendeten Informationen stammen aus verfügbaren Quellen. Ein Teil der Angaben stammt aus Herstellerbeschreibungen und Produktseiten, die technische Details, Sicherheitshinweise und Bedienungsanleitungen bereitstellen. Eine weitere Quelle ist ein privater Blog, der praktische Erfahrungen und Rezeptbeispiele liefert. Die Angaben zu Rezeptvielfalt und konkreten Zubereitungsdetails variieren je nach Quelle. Wo widersprüchliche Angaben auftreten (beispielsweise zur Anzahl verfügbarer Rezepte), ist die Verlässlichkeit der konkreten Zahlen aufgrund mangelnder Validierung eingeschränkt.[1][2][3][4]

Die technischen Daten, Sicherheitsvorschriften und Funktionsbeschreibungen sind konsistent und basieren auf Herstellerangaben. Für konkrete Rezeptangaben und Garzeiten wird empfohlen, stets die mitgelieferten Handbücher und die jeweiligen Rezeptanleitungen zu beachten. Spekulative oder nicht bestätigte Angaben wurden vermieden.[2][3]

Schlussfolgerung

Der Tupperware MicroPro Grill bringt Grill-, Back- und Garfunktionen in die Mikrowelle und verbindet dabei Komfort mit technischer Präzision. Die „Mikro-zu-Hitze“-Technologie mit Ober- und Unterhitze ermöglicht Bräunung und Knusprigkeit bei einer optimierten Temperatur von etwa 220 °C (450 °F). Mit zwei Deckelpositionen, der antihaftenden Eterna-Beschichtung und dem optionalen Pro-Ring ist das System flexibel für den Alltag einsetzbar: für gegrilltes Fleisch, Fisch und Gemüse, für überbackene Aufläufe und süße Speisen sowie für Backwaren wie Kuchen, Minipizzas und Kekse.[2][3]

Die kompakte Bauweise und das Volumen von 1,5 L machen ihn ideal für kleinere Haushalte und Räume mit begrenzter Stellfläche. Sicherheits- und Einsatzhinweise – insbesondere die Begrenzung auf 1000 Watt und 20 Minuten, der Mindestabstand in der Mikrowelle und das Verbot der Mikrowellengrillfunktion – sind essenziell für eine sichere Nutzung. Wer diese Vorgaben einhält, kann die Vorteile des MicroPro Grills voll ausschöpfen: gesünderes Garen mit wenig Fett, einfache Reinigung und vielseitige Einsatzmöglichkeiten ohne zusätzliche Geräte. In Summe stellt der MicroPro Grill eine durchdachte Lösung dar, um Mikrowellenkochen auf ein neues Niveau zu heben – mit Ergebnissen, die herkömmlichen Grill- und Ofenmethoden nahekommen.[2]

Quellen

  1. Chefköche – Rezepte Micro Pro Grill Tupper Rezepte
  2. Tupperware Stores – Micropro® Grillset
  3. Martin's Web – Tupperware Micropro Grill Rezepte
  4. Chefköche – Rezepte Micro Pro Grill

Ähnliche Beiträge